Peso Corporal, Bajo impacto, Especialidad, Estilo estudio, Mini serie, Mantenerse en forma
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Fortalecer el torso, Mantenerse en forma, Tonificar músculo
3 semanas, 9 ejercicios
Desarrollar músculo, Mantenerse en forma, En el gimnasio, Bajo impacto, Mejorar resistencia
3 semanas, 13 ejercicios
Perder peso, Para principiantes, Peso Corporal, Tonificar músculo, Mantenerse en forma, Desafíos de la aptitud
3 semanas, 9 ejercicios
Bajo impacto, Cardio, Peso Corporal, Mantenerse en forma, Perder peso
3 semanas, 10 ejercicios
Tonificar músculo, Objetivo el inferior, En el gimnasio, Mantenerse en forma
2 semanas, 8 ejercicios
Para principiantes, Peso Corporal, Estilo estudio, Especialidad, Bajo impacto
2 semanas, 6 ejercicios
Perder peso, Mantenerse en forma, Peso Corporal, Cardio, Especialidad
4 semanas, 12 ejercicios
Perder peso, Mantenerse en forma, Tonificar músculo, Gratuito
2 semanas, 6 ejercicios
Tonificar músculo, Mantenerse en forma, Para principiantes, Peso Corporal
4 semanas, 13 ejercicios
Perder peso, Tonificar músculo, Mantenerse en forma, Peso Corporal, Gratuito
2 semanas, 6 ejercicios
Perder peso, Cardio, Mantenerse en forma
4 semanas, 13 ejercicios
Para principiantes, Peso Corporal, Mejorar flexibilidad, Todo sobre el yoga, Estilo estudio
3 semanas, 9 ejercicios
Objetivo el inferior, Tonificar músculo, Mantenerse en forma
2 semanas, 8 ejercicios
Desarrollar músculo, Fortalecer el torso, Objetivo el superior, Objetivo el inferior
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Fortalecer el torso, Bajo impacto, Para principiantes
4 semanas, 12 ejercicios
Fortalecer el torso, Desafíos de la aptitud, Bajo impacto, Peso Corporal
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Perder peso, Mantenerse en forma, Mejorar resistencia, Peso Corporal
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Objetivo el inferior, Para principiantes, Mantenerse en forma
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Perder peso, Cardio, Especialidad
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Perder peso, Tonificar músculo, Mantenerse en forma
4 semanas, 17 ejercicios
Todo sobre el yoga, Mini serie, Bajo impacto, Mejorar flexibilidad, Especialidad, Peso Corporal
2 semanas, 5 ejercicios
Bajo impacto, Objetivo el inferior, Fortalecer el torso, Tonificar músculo, Estilo estudio, Peso Corporal
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Perder peso, Mantenerse en forma, Peso Corporal, Mejorar resistencia
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