Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Bus
7 minutos, Principiante
Booty
18 minutos, Modero
Easy Start
12 minutos, Principiante
Core
19 minutos, Modero
Core
12 minutos, Modero
Core & Abs
21 minutos 40 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)
1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero
Absolute Restoration (The Woman)
1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero
Total Body Workout With Wall Exercises
5 minutos 21 segundos, Modero
💪 Fusion Strength
28 minutos 35 segundos, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 minutos 45 segundos, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 minutos 15 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Armcore

Armcore

Modero 15 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intenso 13 min  
Full Body   No Equipment
Booty & Arms

Booty & Arms

Intenso 14 min  
Full Body   Dumbbell
Bootycore

Bootycore

Modero 13 min  
Lower Body   Dumbbell, Wall
Day 6 Armcore

Day 6 Armcore

Modero 8 min  
Core   No Equipment
Armcore

Armcore

Principiante 7 min  
Core   Chair

Categorías