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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Sit-Ups
Sit-Ups
3 minutos
Leg Raises
Leg Raises
3 minutos
Fast Crunches
Fast Crunches
3 minutos
Side To Side Crunches
Side To Side Crunches
3 minutos
Elbow Plank
Elbow Plank
2 minutos
Burpees
Burpees
5 minutos


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