Mini serie, Mantenerse en forma
2 semanas, 5 ejercicios
Mejorar flexibilidad, Relajación, Bajo impacto, Todo sobre el yoga, Mini serie, Peso Corporal
2 semanas, 6 ejercicios
Mejorar resistencia, Objetivo el inferior, Especialidad
4 semanas, 12 ejercicios
Perder peso, Mejorar resistencia, Peso Corporal
2 semanas, 7 ejercicios
Desarrollar músculo, Tonificar músculo, En el gimnasio
3 semanas, 9 ejercicios
Tonificar músculo, Objetivo el inferior, Mini serie, Peso Corporal, Mantenerse en forma
2 semanas, 6 ejercicios
Especialidad
4 semanas, 21 ejercicios
Especialidad
4 semanas, 20 ejercicios
Fortalecer el torso, Tonificar músculo, Mejorar flexibilidad, Peso Corporal, Estilo estudio, Bajo impacto
3 semanas, 9 ejercicios
Perder peso, Tonificar músculo, Mantenerse en forma
2 semanas, 6 ejercicios
Perder peso, Mantenerse en forma, Tonificar músculo, Peso Corporal
3 semanas, 13 ejercicios
Perder peso, Tonificar músculo, Mini serie, Desafíos de la aptitud, Peso Corporal
5 días, 5 ejercicios
Desarrollar músculo, En el gimnasio
3 semanas, 9 ejercicios
Objetivo el inferior, Mantenerse en forma, Mini serie
2 semanas, 5 ejercicios
Mantenerse en forma, Objetivo el superior, Objetivo el inferior
3 semanas, 8 ejercicios
Mejorar flexibilidad, Mantenerse en forma, Bajo impacto
4 semanas, 16 ejercicios
Desarrollar músculo, En el gimnasio, Mantenerse en forma
4 semanas, 16 ejercicios
Perder peso, Tonificar músculo, Mantenerse en forma, Mini serie
2 semanas, 5 ejercicios
Aprobada por la madre, Especialidad
4 semanas, 16 ejercicios
Mejorar flexibilidad, Office Equipment, Especialidad, Mantenerse en forma
2 semanas, 14 ejercicios
Desarrollar músculo, Tonificar músculo, Objetivo el superior
4 semanas, 12 ejercicios
Fortalecer el torso, Mejorar flexibilidad, Especialidad, Peso Corporal, Bajo impacto
3 semanas, 8 ejercicios
Aprobada por la madre, Especialidad
4 semanas, 15 ejercicios
Objetivo el superior, Desarrollar músculo, En el gimnasio
2 semanas, 7 ejercicios