Perder peso, Cardio
9 semanas, 27 ejercicios
Objetivo el inferior
4 semanas, 42 ejercicios
Todo sobre el yoga, Estilo estudio, Peso Corporal, Gratuito, Desafíos de la aptitud, Mantenerse en forma
5 semanas, 30 ejercicios
Perder peso, Fortalecer el torso, Desarrollar músculo, Tonificar músculo, Mantenerse en forma
6 semanas, 42 ejercicios
Peso Corporal, Mantenerse en forma
4 semanas, 42 ejercicios
Fortalecer el torso, Desarrollar músculo, Mejorar resistencia, Peso Corporal, Mejorar flexibilidad, Objetivo el superior, Mantenerse en forma, Tonificar músculo, Cardio, En el gimnasio, Desafíos de la aptitud, Todo sobre el yoga, Bajo impacto
4 semanas, 73 ejercicios
10 semanas, 30 ejercicios
Desarrollar músculo, Tonificar músculo
8 semanas, 24 ejercicios
10 semanas, 70 ejercicios
Desarrollar músculo
4 semanas, 36 ejercicios
5 semanas, 70 ejercicios
1 semana, 7 ejercicios
Desarrollar músculo
6 semanas, 30 ejercicios
7 semanas, 42 ejercicios
Perder peso, Desarrollar músculo, Mantenerse en forma, Para principiantes
6 semanas, 42 ejercicios
Mejorar flexibilidad, Bajo impacto, Gratuito, Especialidad, Para principiantes
4 semanas, 28 ejercicios
Desarrollar músculo, Tonificar músculo, Perder peso
3 semanas, 35 ejercicios
4 semanas, 39 ejercicios
4 semanas, 36 ejercicios
Desarrollar músculo
8 semanas, 32 ejercicios
4 semanas, 36 ejercicios
2 semanas, 7 ejercicios
9 semanas, 62 ejercicios
Perder peso
2 semanas, 12 ejercicios
Perder peso, Cardio, Fortalecer el torso, Mejorar resistencia, Tonificar músculo
8 semanas, 32 ejercicios