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Sobre mí

NASM Certified Personal Trainer with specialization in Fitness Nutrition and Senior Fitness Owner of We're Senior Fit - personal trainer specializing in the fitness of people 50+ Masters degree from Liberty University in Pastoral Counseling Bachelor's degree from Wayland Baptist University in Religion Retired Air Force Chief Master Sergeant Working at Keypoint Government Solutions as a Contractor Liaison and Background Investigator Married, 1 daughter, 2 step-sons, 4 grandchildren



Mis Entrenamientos

15-minute Treadmill
16 minutos 30 segundos, Principiante
Casual Back & Biceps
9 minutos 45 segundos, Principiante
Core Extreme
43 minutos 30 segundos, Modero
Core And Resistance 1
50 minutos 30 segundos, Modero
Core Set
10 minutos 20 segundos, Principiante
Weight Loss for Newbies
23 minutos 30 segundos, Principiante

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20 Jul
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Ingrid Floyd hizo un ejercicio:
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05:00    Principiante
20 Jul
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Ingrid Floyd hizo un ejercicio:
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20 Jul
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26 Feb
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Step Up & Dance
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26 Feb
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24 Feb
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21 Feb
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Could not get that sixstep
21 Feb
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Step Up & Dance
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17 Nov
look interesting. good luck. will be following your progress
17 Jan
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