Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

After Workout Stretch
15 minutos, Principiante
Post Workout Stretch
4 minutos, Principiante
Post Workout Stretch
5 minutos, Modero
Post Workout/Daily Stretches
12 minutos, Principiante
Post Workout Stretches
28 minutos 33 segundos, Principiante
Post Run Strech
15 minutos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)
1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero
Absolute Restoration (The Woman)
1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero
Total Body Workout With Wall Exercises
5 minutos 21 segundos, Modero
💪 Fusion Strength
28 minutos 35 segundos, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 minutos 45 segundos, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 minutos 15 segundos, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Upper Body

Upper Body

Modero 19 min  
Stretch-tastic! (Full Body Stretch)

Stretch-tastic! (Full Body Stretch)

Modero 20 min  
Back   Wall
Core

Core

Modero 26 min  
Lower Body   No Equipment
Warm Up!

Warm Up!

Principiante 7 min  
Lower Body   No Equipment
Strong Curves BB 1-4 Workout A

Strong Curves BB 1-4 Workout A

Modero 31 min  
Glutes   Dumbbell, Bench
Strong Curves BB 1-4 Workout C

Strong Curves BB 1-4 Workout C

Modero 40 min  
Glutes   Dumbbell, Bench, Kettlebell, Resistance Band

Categorías