Maybe Mudder

Intenso Duration 34 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Jump Rope, Pull Up Bar

Añadido por Jack Osteen

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con cuerda para saltar Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Running

1 minuto

Grapevine

1 minuto

Side Shuffle

1 minuto

High Knees

1 minuto

Butt Kicks

1 minuto

Jumping Jacks

2 minutos

Push Ups

1 minuto

Jump Rope

2 minutos

Squats

1 minuto

Burpees

2 minutos

Mountain Climbers

1 minuto

Rest

1 minuto

Skates

2 minutos

Get Ups

1 minuto

Ski Jumps

2 minutos

Crawl Outs

1 minuto

Mountain Climbers

2 minutos

Plank

30 segundos

Plank

30 segundos

Rest

1 minuto

High Knees

2 minutos

Pull Ups

1 minuto

Quick Feet

2 minutos

Balance

1 minuto

High Knees

2 minutos

Plank

1 minuto

Entrenamientos relacionados

Tough Mudder - Maybe Mudder

39 minutos, Modero

Mudder Training

52 minutos, Modero

Mudder Training

50 minutos, Intenso

Tough Mudder - Mudderling

29 minutos, Principiante

Mudderling Training

35 minutos, Modero

7 minutos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

HiiT Athlete Day 1

16 minutos, Intenso

50- CARDIO Body Time 070619

35 minutos 30 segundos, Intenso

10 Out Of 10

43 minutos 20 segundos, Intenso

Pattern Workout Vamolá

29 minutos, Modero

Da Countdown Push/Pull

12 minutos 5 segundos, Intenso

Basic Training

39 minutos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.