Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Workout
5 minutos 45 segundos, Principiante
Work 1
3 minutos, Principiante
Legs
21 minutos, Modero
Strech
6 minutos 30 segundos, Principiante
Legs
13 minutos, Modero
Personal Workout
7 minutos 5 segundos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)
1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero
Absolute Restoration (The Woman)
1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero
Total Body Workout With Wall Exercises
5 minutos 21 segundos, Modero
Balanced Upper Bodyweight
12 minutos 20 segundos, Intenso
💪 Fusion Strength
28 minutos 35 segundos, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 minutos 45 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Plank

Plank

Modero 60 seg  
Core   No Equipment
Jumping Lunges

Jumping Lunges

Modero 60 seg  
Lower Body   No Equipment
Arm Balance Exercises

Arm Balance Exercises

27 min  
Full Body  
Forward Bend Exercises

Forward Bend Exercises

19 min  
Legs  
Inversions

Inversions

12 min  
Back   Wall
Hip Openers

Hip Openers

7 min  

Categorías