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Descripción

Firm that fanny with this 30 minute booty workout! No equipment needed except the booty you were born with! See if you can run through the series twice for an hour long booty burn!!


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1 minuto
30 segundos
30 segundos


Serie 3: 2 rondas

Serie 4: 1 ronda


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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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