Ejercicios moderados

My Core Stabilization

Modero Duration 22 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Stability Ball, Chair, Box or Step

Añadido por Christoph Isarobot

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios con silla Ejercicios con escalón

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