Warming Up !

Etiquetas

Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

Here are my favourite exercises to warm up before doing various workouts on skimbles :) ! Feel free to repeat the set if you think you need more !

Entrenamientos relacionados

Warm Up

1 minuto 35 segundos, Principiante

WARM UP

12 minutos, Modero

Warm Up

4 minutos 10 segundos, Modero

Warm Up

9 minutos, Modero

Warm Up

2 minutos 30 segundos, Principiante

Warm It Up

8 minutos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.