Standing Abs

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Ejercicios para piernas

Descripción

You don't have to be on your back or in a plank to work your abs. Give this routine a once over and be happily surprised!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.