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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Leg Raises
Leg Raises
1 minuto


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Rep Fitness Colorado Barbell
Elección Principal para este Entrenamiento

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Legs   Dumbbells
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