Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Abs 
23 minutos 50 segundos, Modero
Abs 1
10 minutos 30 segundos, Modero
Abs
5 minutos 30 segundos, Modero
Abs
4 minutos 15 segundos, Modero
Abs
21 minutos, Intenso
Abs
3 minutos 45 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Modero 2 min  
Core   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Modero 4 min  
Lower Body   No Equipment
Afterburner

Afterburner

Modero 4 min  
Move Your Body!!

Move Your Body!!

Modero 4 m 30 s  
Lean Arms Pyramid

Lean Arms Pyramid

Modero 6 min  
Easy Body Build up

Easy Body Build up

Modero 4 m 30 s  

Categorías