Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

Thursday
8 minutos,
Hip
7 minutos, Modero
legs
8 minutos, Modero
Hip And Legs
39 minutos,
Legs
16 minutos 35 segundos, Modero
Butt
9 minutos 15 segundos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Modero 15 min  
Core   No Equipment
Incredible Arms

Incredible Arms

Intenso 14 min  
Arms   No Equipment
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Principiante 16 min  
Core   Exercise Mat
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Modero 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Hip

Hip

Modero 24 min  
Glutes  
Test Your Endurance!

Test Your Endurance!

Intenso 29 min  
Glutes   No Equipment

Categorías