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Ejercicios intensos

Pull

Intenso   12 minutos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar, Strength Machine

Radosław Lisowski
 		    Añadido por Radosław Lisowski
Pull
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas Ejercicios con máquina de fuerza

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Pull-Ups
Pull-Ups
8 reps
Rest
Rest
1 minuto
Pull-Ups
Pull-Ups
8 reps
Rest
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1 minuto
Pull-Ups
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