Lean & Mean​ C

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Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con mancuernas Ejercicios de pared Ejercicios con pesas rusas

Descripción

Lean & Mean program. This lower body workout is a great mix of lunges, squats and jacks.

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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