Wall Sit

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para piernas Ejercicios de pared

Entrenamientos relacionados

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 minutos 11 segundos, Modero

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 minutos 41 segundos, Principiante

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 minutos 25 segundos, Intenso

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6 minutos 26 segundos, Principiante

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 minutos 16 segundos, Intenso

Core Exercise: Dead Bug

1 minuto 38 segundos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)

1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero

Absolute Restoration (The Woman)

1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutos 21 segundos, Modero

💪 Fusion Strength

28 minutos 35 segundos, Principiante

☯️ The Internal Pillar

29 minutos 45 segundos, Principiante

🌙 Evening Unwind

12 minutos 15 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.