Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Let's get it!!!


Exercises

Serie 1: 1 ronda

Serie 2: 1 ronda
1 minuto

Serie 3: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Total Body
20 minutos 30 segundos, Modero
Warm Up
9 minutos, Modero
All Around body
27 minutos 50 segundos, Modero
Full Body Mine
29 minutos, Intenso
Total Body Workout
25 minutos, Intenso
Seven
7 minutos 40 segundos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Booty N Belly

Booty N Belly

Modero 6 min  
Baby Steps

Baby Steps

Principiante 5 min  
Legs   No Equipment
Light Feet

Light Feet

Principiante 6 min  
Full Body   No Equipment
Dumbbell Muscle Blaster 2.0

Dumbbell Muscle Blaster 2.0

Modero 27 min  
Arms   Dumbbell
Monday Cardio

Monday Cardio

Modero 30 min  
Full Body  
Core, Cardio, and a little Booty

Core, Cardio, and a little Booty

Modero 31 min  
Core   Medicine Ball, Wall, Dumbbell

Categorías