Principiante
22 minutos
Áreas objetivo: Core, Back
Equipo: Wall, Stability Ball, Medicine Ball, Foam Roller, Kettlebell, Dumbbell, Box or Step
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Añadido por un entrenador personal Mary Talieh |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
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