My Workout

Intenso Duration 25 minutos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Graziano Paladino

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

10 reps

30 reps

1 minuto

40 reps

2 minutos

Serie 2: 1 ronda

10 reps

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30 reps

1 minuto

40 reps

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Serie 3: 1 ronda

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