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Descripción

No equipment cardio/strength training mix


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1 minuto 30 segundos
2 minutos
1 minuto
30 segundos
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2 minutos

Serie 2: 1 ronda
1 minuto

Serie 3: 1 ronda
1 minuto 30 segundos
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Serie 4: 1 ronda
1 minuto

Serie 5: 1 ronda
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