Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

My first month workout


Exercises





Entrenamientos relacionados

First Workout
13 minutos 39 segundos, Modero
Monday
12 minutos 13 segundos, Modero
Monday
7 minutos 36 segundos, Modero
First One
29 minutos 15 segundos, Modero
Morning
7 minutos 45 segundos, Principiante
5-4-3-2-1 Work Out
15 minutos, Modero

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Elección Principal para este Entrenamiento

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Body Toner
30 minutos 10 segundos, Principiante
Super Saiyan Jr
21 minutos 3 segundos, Principiante
Bodyweight Burnout
38 minutos, Intenso
BBB: Beginner Body w Bench
40 minutos, Principiante
Lean Ladder Workout
9 minutos 58 segundos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Walking

Walking

Principiante 30 min  
Step Aerobics

Step Aerobics

Modero 1 hora  
Step

Step

Modero 30 min  
Aerobics

Aerobics

Modero 36 min  
Love You to the Core

Love You to the Core

Principiante 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Day 4

Day 4

Principiante 14 min  
Core  

Categorías