Descarga en la App Store

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Modero 2 min  
Core   No Equipment
Walking

Walking

Principiante 10 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Modero 7 min  
Legs   Exercise Mat
Cycling

Cycling

Modero 20 min  
Cardio Machine
Light Feet

Light Feet

Principiante 6 min  
Full Body   No Equipment
Rowerek

Rowerek

10 min  
Lower Body   Cardio Machine

Categorías