Core

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios de pared

Descripción

Working to having a stronger core and a six pack.

Entrenamientos relacionados

Monday

16 minutos, Modero

Core

6 minutos 30 segundos, Intenso

Core

9 minutos, Principiante

Core

6 minutos 25 segundos, Intenso

Core

9 minutos 6 segundos,

Core It

8 minutos, Intenso

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)

1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero

Absolute Restoration (The Woman)

1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutos 21 segundos, Modero

Balanced Upper Bodyweight

12 minutos 20 segundos, Intenso

💪 Fusion Strength

28 minutos 35 segundos, Principiante

☯️ The Internal Pillar

29 minutos 45 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.