Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Learn the split


Exercises



Entrenamientos relacionados

The Splits
1 minuto 55 segundos, Modero
Flexibility
25 minutos,
Split Stretching
4 minutos, Principiante
Stretch
5 minutos 30 segundos, Principiante
Stretching
6 minutos 30 segundos, Principiante
Start
7 minutos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Splits

Splits

Intenso 6 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Modero 10 min  
Core   No Equipment
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Modero 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Do the Splits!

Do the Splits!

Modero 5 min  
Legs   Exercise Mat
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Principiante 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Left Knee to Chest

Left Knee to Chest

Modero 60 seg  
Shoulders   Exercise Mat

Categorías