Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Bar


Exercises

Serie 1: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Delivery Prep
22 minutos 30 segundos, Principiante
Calf Care
7 minutos 30 segundos, Intenso
starting
16 minutos 30 segundos, Modero
Wall Meet
3 minutos 30 segundos, Intenso
starting 20
24 minutos 30 segundos, Modero
Wall To Wall
8 minutos 30 segundos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)
1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero
Absolute Restoration (The Woman)
1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero
Total Body Workout With Wall Exercises
5 minutos 21 segundos, Modero
💪 Fusion Strength
28 minutos 35 segundos, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 minutos 45 segundos, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 minutos 15 segundos, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Principiante 9 min  
Full Body   No Equipment
Situps

Situps

Principiante 60 seg  
The HOT Seat

The HOT Seat

Modero 6 min  
Legs   Chair
Body Grooves

Body Grooves

Principiante 12 min  
No Equipment
Get Started Core

Get Started Core

Principiante 6 min  
Pilates   Exercise Mat

Categorías