Boxing Timer

Intenso Duration 39 minutos

Añadido por Stevai Andrew

Descripción

Short round timer.

Exercises

Serie 1: 8 rondas

Round

2 minutos

Transition

25 segundos

Serie 2: 5 rondas

Round

3 minutos

Transition

1 minuto

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.