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Exercises

Serie 1: 2 rondas
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Big Forward Arm Circles
Big Forward Arm Circles
1 minuto
Left Arm Cross Stretch
Left Arm Cross Stretch
30 segundos
Fist Bumps
Fist Bumps
10 minutos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Shorty Push-Ups
Shorty Push-Ups
1 minuto


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Good Morning?
30 minutos 55 segundos, Modero


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