Abby

Intenso Duration 29 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Abby Abby

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Descripción

Abby

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Child's Pose

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Jog on the Spot

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

Child's Pose

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Jog on the Spot

1 minuto

Serie 3: 1 ronda

Child's Pose

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Jog on the Spot

1 minuto

Serie 4: 1 ronda

Child's Pose

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Jog on the Spot

1 minuto

Serie 5: 1 ronda

Jumping Jacks

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Burpees

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Jog on the Spot

1 minuto

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