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Modero   4 minutos

Áreas objetivo: Back, Glutes, Legs

Equipo: Dumbbells, Barbells

Nakita Pasour
 		    Añadido por Nakita Pasour
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Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios de espalda Ejercicios con mancuernas Ejercicios con barra

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Dumbell Back Row
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Barbell Stiff Legged Deadlift
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1 minuto
Standing Forward Bend
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1 minuto
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