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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Split Abs
Split Abs
1 minuto
High Knee Obliques
High Knee Obliques
1 minuto
Straight Leg Bicycle Abs
Straight Leg Bicycle Abs
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
V-Ups
V-Ups
1 minuto
Lying Supermans
Lying Supermans
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 minuto
Bent Knee Hip Raises
Bent Knee Hip Raises
1 minuto
Right Oblique V-Ups
Right Oblique V-Ups
1 minuto
Left Oblique V-Ups
Left Oblique V-Ups
1 minuto


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