Until Failure

Intenso Duration 1 h 10 m

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Jamie Prakhine

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Cardio Warm Up

5 minutos

Serie 2: 3 rondas

First Workout

2 minutos 30 segundos

Serie 3: 10 rondas

Until Failure 1

2 minutos 30 segundos

Serie 4: 3 rondas

Other Major Workout

2 minutos 30 segundos

Serie 5: 5 rondas

Until Failure 3

2 minutos 30 segundos

Serie 6: 5 rondas

Basketball Shots

2 minutos 30 segundos

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