Beginner

Principiante Duration 7 minutos

Añadido por Zack Sheehan

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Push-Ups

30 segundos

Rotating Toe Touches

30 segundos

Squats

30 segundos

High Knees

30 segundos

Rest

30 segundos

Serie 2: 1 ronda

Push-Ups

30 segundos

Rotating Toe Touches

30 segundos

Squats

30 segundos

High Knees

30 segundos

Rest

30 segundos

Serie 3: 1 ronda

Push-Ups

30 segundos

Rotating Toe Touches

30 segundos

Squats

30 segundos

High Knees

30 segundos

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