Busting It Out

Intenso Duration 24 minutos

Añadido por Al Hafeez

Exercises

Serie 1: 3 rondas

Touchdown

50 segundos

Rest

10 segundos

Mountain Climbers

50 segundos

Rest

10 segundos

Push Up

50 segundos

Rest

10 segundos

Sandbag

50 segundos

Rest

10 segundos

Pike Mat Jumps

50 segundos

Rest

10 segundos

Plank

50 segundos

Rest

10 segundos

Tuck Abs

50 segundos

Rest

10 segundos

Bike

50 segundos

Rest

10 segundos

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