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I like short workouts for either quick energy bursts or to match in with what time I have, or to shake my body up


Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Máximo (Zona 5)
30 segundos
❤️ Máximo (Zona 5)
30 segundos
❤️ Máximo (Zona 5)
30 segundos
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30 segundos
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30 segundos
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