Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Shoulder
11 minutos 15 segundos, Modero
Shoulders
20 minutos 45 segundos, Intenso
Shoulder
15 minutos 9 segundos, Modero
Quick Shoulders
21 minutos 25 segundos, Modero
Shoulders
16 minutos, Modero
Shoulders
3 minutos 18 segundos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Blood And Sweat Triceps And Shoulders
22 minutos 27 segundos, Modero
Arm Routine - The Rock Workout
6 minutos 9 segundos, Modero
TLS Phase 1, 5 Day
44 minutos 25 segundos, Modero
Shoulders, Arms, & Core - 3 Rounds
1 hora 5 minutos, Modero
Dumbell Push A
46 minutos 8 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Arms & Core Day

Arms & Core Day

Modero 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
EMOM 30

EMOM 30

Modero 12 min  
Full Body   Barbell, Kettlebell
Total Body Core & Strength

Total Body Core & Strength

Intenso 15 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar
Beginners CrossFit

Beginners CrossFit

Principiante 15 min  
Full Body   Kettlebells
20-Minute Strength and Shape Routine

20-Minute Strength and Shape Routine

Principiante 10 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbells
Beginners Running

Beginners Running

Principiante 24 min  
Lower Body   No Equipment

Categorías