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Do you have 6 minutes to spare? Of course you do! Why not use them to make stronger abs? We know you're in a hurry... so here ya go!


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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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