Pre-Stretch

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para piernas Ejercicios de pared

Entrenamientos relacionados

Stretching

2 minutos 30 segundos, Modero

PreRun Stretch out

3 minutos 10 segundos, Modero

Stretches

10 minutos, Principiante

Stretch

3 minutos, Modero

Stretch

6 minutos 40 segundos, Principiante

Quick Stretch

5 minutos 5 segundos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo

Restoration Masterclass (Woman)

1 hora 28 minutos 45 segundos, Modero

Absolute Restoration (The Woman)

1 hora 5 minutos 30 segundos, Modero

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutos 21 segundos, Modero

💪 Fusion Strength

28 minutos 35 segundos, Principiante

☯️ The Internal Pillar

29 minutos 45 segundos, Principiante

🌙 Evening Unwind

12 minutos 15 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.