How to do: Weighted Situps

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15 minutos 10 segundos, Principiante

GYM

51 minutos, Intenso

Gang4A5's Yoga

5 minutos 30 segundos, Modero

Evening Push-Ups

10 minutos, Principiante

Push-Ups

30 minutos, Principiante

GANG 4(A)5 In The Gym

33 minutos, Modero

Vacuuming/Stretching

15 minutos, Modero

BOXING AFTER THE TRACK

36 minutos 25 segundos, Modero

Warmup

12 minutos 30 segundos, Modero

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