Estos calentamiento ejercicios están disponibles en Workout Trainer. Aprende cómo hacerlos correctamente, encuentra entrenamientos que los incluyan y crea tus propios entrenamientos usándolos una vez que hayas dominado la técnica.
Conecta tu monitor de frecuencia cardíaca a Workout Trainer y sigue tu rendimiento en tiempo real. Ve tus zonas de frecuencia cardíaca y las calorías quemadas a medida que avanzas en tu entrenamiento. Después de tu entrenamiento, analiza tu rendimiento y ve cómo lo hiciste.
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