How to do: Shoulder Pull ups

Pull up starting phase

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Core Gulasch 2

28 minutos 22 segundos, Intenso

Leo's Maximus

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Gluteus Apfelmus 2

39 minutos 32 segundos, Intenso

Upper Wurschtsupp 2

36 minutos 24 segundos, Intenso

Gluteus Apfelmus 3

33 minutos 16 segundos, Intenso

Chest and Bizeps

25 minutos 16 segundos, Intenso

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