Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

D1
8 minutos 55 segundos, Principiante
Trav
8 minutos, Intenso
Tabata
12 minutos 30 segundos, Intenso
Tabata 2
8 minutos, Modero
Tabata 3x 1' Rest
15 minutos, Intenso
Tabatas
25 minutos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Brazilian Booty

Brazilian Booty

Modero 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Principiante 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Shadow Box

Shadow Box

Intenso 23 min  
Shoulders  
Home Workout

Home Workout

Intenso 18 min  
Full Body   Jump Rope, Pull Up Bar
Jiu jitsu Solo Drills

Jiu jitsu Solo Drills

Modero 28 min  
Core  

Categorías