Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

Full Body
14 minutos 42 segundos,
Legs
41 minutos, Modero
Eh
9 minutos, Principiante
2
9 minutos 30 segundos, Principiante
Oefenen
3 minutos, Principiante
Trish
13 minutos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Modero 10 min  
Core   No Equipment
YogaCoreSession

YogaCoreSession

Intenso 21 min  
Ahh

Ahh

Intenso 20 min  
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Modero 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Waist Not Want Not!

Waist Not Want Not!

Modero 21 min  
Shoulders  

Categorías