Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Pesas: Moderado
11 reps
Pesas: Moderado
11 reps
Pesas: Moderado
11 reps


Entrenamientos relacionados

Chest
1 minuto 5 segundos, Modero
Chest
1 minuto 41 segundos, Modero
Chest
2 minutos 20 segundos, Modero
Chest
2 minutos 45 segundos, Modero
Chest
54 segundos, Modero
Chest
1 minuto 39 segundos,

Rep Fitness Colorado Barbell
Elección Principal para este Entrenamiento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Barra libre
18 minutos, Intenso
Barbell Leg Ladder
17 minutos 33 segundos, Modero
Ultimate Leg Day Workout
10 minutos 33 segundos, Intenso
Legs of Iron
16 minutos 15 segundos, Intenso
Barbell Swell
40 minutos, Modero

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Beginner Chest Workout

Beginner Chest Workout

Modero 18 min  
Chest

Chest

Modero 2 h 45 m  
chest

chest

Modero 14 min  
Shoulders  
Chest

Chest

Intenso 30 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Machine, Barbells
Chest

Chest

60 seg  
Shoulders  
CHEST

CHEST

Modero 11 min  
Chest   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Wall

Categorías