Descarga en la App Store
Descripción

You like to dance? Well your at the right place. Try my 1st dance workout! This is for a fun work out for u and kids!


Exercises

Serie 1: 1 ronda
35 segundos
35 segundos
40 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos
35 segundos


Entrenamientos relacionados

Just Dance!!!
4 minutos 45 segundos, Modero
Dancing
15 minutos, Modero
Dance Into Fitness
7 minutos 20 segundos, Modero
Dance
20 minutos, Modero
Dance
10 minutos, Modero
Dance Groove
12 minutos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Full Body Hottie

Full Body Hottie

Modero 20 min  
Full Body   No Equipment
Body Grooves

Body Grooves

Principiante 12 min  
No Equipment
Dancer Dazes

Dancer Dazes

Modero 13 min  
Sauna Master!

Sauna Master!

Intenso 1 hora  
Jump Rope, Kettlebell
🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS

🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS

Modero 12 min  
No Equipment
Everyday Routine

Everyday Routine

Intenso 13 min  
Core   Wall

Categorías