Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Arms
2 minutos 15 segundos, Modero
Arms
9 minutos 58 segundos, Modero
Arms
7 minutos, Modero
Arms
12 minutos, Modero
Arms
2 minutos 40 segundos,
Arms
12 minutos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Austin’s Monday Workout V1
32 minutos 53 segundos, Modero
Upper Body EMOM
31 minutos, Intenso
Chest Workout For Women
15 minutos, Modero
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 minutos 40 segundos, Intenso
Rep & Repeat
50 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Beginner Upper Body

Beginner Upper Body

Principiante 24 min  
Shoulders   Dumbbells, Bench
Shoulders

Shoulders

Modero 29 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbell
Legs/Plyo

Legs/Plyo

Modero 26 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbell
Full Body

Full Body

Modero 24 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell
Ab Finisher

Ab Finisher

Modero 13 min  
Core   Bench
Dynamic Warm Up

Dynamic Warm Up

Modero 12 min  
Lower Body   Jump Rope

Categorías