WAKE UP!

Modero Duration 11 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Vaczi Benedek

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

20 segundos

10 segundos

20 segundos

10 segundos

20 segundos

10 segundos

20 segundos

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Serie 2: 1 ronda

20 segundos

10 segundos

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20 segundos

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Serie 3: 1 ronda

20 segundos

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20 segundos

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Serie 4: 1 ronda

20 segundos

10 segundos

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Serie 5: 1 ronda

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10 segundos

20 segundos

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