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Ejercicios moderados

General Strength

Modero   7 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Pull Up Bar

Ronnie Person
 		    Añadido por Ronnie Person
General Strength
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

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Transition
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Jumping Lunges
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Transition
Transition
10 segundos

Serie 2: 2 rondas
Pull-Ups
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